Stap 2: verander je mindset

17 januari 2012

 

In mijn vorige artikel onthulde ik de 3-staps-succesformule voor nieuw werk in 2012. Ik gaf je 7 tips voor de eerste stap: het vergroten je zelfinzicht. Vandaag staat de tweede stap centraal: je mindset veranderen.

Ik ben zelf steeds weer verwonderd over de invloed van mijn eigen hersenspinsels. Ik weet hoe ze mij onnodig kunnen beperken. Gelukkig weet ik inmiddels ook hoe ik mijn mentale wilskracht kan inzetten om te bereiken wat ik wil.

Wil jij meer plezier, voldoening en succes in je werk?

Naast het vergroten van je zelfinzicht (stap 1 van de succesformule) speelt je mindset een aanzienlijke rol in het realiseren van dit prachtige doel. Je mindset is het geheel van gedachten, opvattingen en overtuigingen ofwel je houding ten aanzien van iets of iemand.

Simpelweg kent je mindset twee standen: positief of negatief. Als je ten opzichte van iets enthousiast en optimistisch bent ingesteld, neem je een andere beslissing dan dat je er somber of angstig tegenaan kijkt. Je mindset is dus bepalend voor je beslissingen. Je beslissingen zet je vervolgens om in actie. Je gaat immers op basis van je beslissing iets wel of niet doen. En dat wat je doet of laat bepaalt uiteindelijk het resultaat.

Ook mensen met een van nature positieve levenshouding kunnen op bepaalde aspecten in hun leven onbewust een negatieve mindset hebben ontwikkeld. Bijvoorbeeld ten aanzien van hun eigen kunnen. Veel mensen denken (onbewust) klein en houden zichzelf daarmee klein.

Ze verlangen naar meer uitdaging maar zijn bang dat ze het niet aankunnen. Ze willen voor zichzelf beginnen, maar zien op tegen de inkomensonzekerheid. Zo’n angstige mentale instelling heeft direct invloed op de beslissingen die ze nemen en daarmee op de resultaten die ze bereiken.

Gelukkig geldt andersom exact hetzelfde! Wie bereid is zijn manier van denken te veranderen en positief naar de dingen te kijken, zal in staat zijn om wensen en dromen te realiseren.

Ik herhaal de vraag nog maar eens: “Wil jij meer plezier, voldoening en succes in je werk?”

Dan is het de hoogste tijd voor positief denkwerk!

1. Visualiseer je ideale toekomst

Er schuilt een ongekende kracht in je eigen verbeelding. Als je jouw gewenste eindsituatie goed voor je kunt zien, bevorder je daarmee de kans op succes. Onverklaarbaar maar waar. Onder topsporters is visualiseren de normaalste zaak van de wereld. Voorafgaand aan een belangrijke wedstrijd visualiseren ze exact alle bewegingen die zij moeten maken om tot een topprestatie te komen. Er zijn allerlei studies gedaan, waaruit keer op keer blijkt dat mensen met een positieve verbeelding beter in staat zijn om hun doelen te realiseren. Denk dus aan je grootste dromen wanneer je onder de douche staat en zie je nieuwe ideeën voor je wanneer je opstaat en gaat slapen. Of maak een “vision board”, waarop je jouw wensen zichtbaar maakt. Zet dit kunstwerk op een plek waar je het elke dag ziet, zodat je brein jouw wensbeelden regelmatig kan absorberen.

2. Ervaar de kracht van de beslissing

Eén van de redenen dat we blijven twijfelen en geen knopen durven door te hakken is dat we ons vooraf teveel bezighouden met de vraag HOE we het vervolgens gaan doen. Toch kun je ook zonder te weten hoe je het verder gaat aanpakken een beslissing nemen en dan ook een hele krachtige. Op dit moment kun jij een beslissing nemen: om een opleiding te gaan volgen, om je financiën op orde te krijgen, om Frans te leren spreken, om meer tijd met vrienden door te brengen. Als je werkelijk besluit om iets te doen, kun je bijna alles. Dus als je niet tevreden bent over je huidige werksituatie, neem dan NU de beslissing om die te veranderen.

3. Geloof in jezelf

Geloven betekent dat je je geest reinigt van twijfels en andere negatieve denkbeelden om daarmee de kans op het welslagen van je voornemens te bevorderen. Je vervangt je onzekerheid en andere onwenselijke gedachten door nieuwe positieve opvattingen, door geloof. Je stopt met het aanpassen van je wensen aan wat volgens jouw realistisch is. Sterker nog, je draait het volledig om! Je past je mening over wat haalbaar is aan je wensen aan. “Als ik ga doen waar ik zin in heb, verdien ik te weinig.” vervang je bijvoorbeeld door “Ik krijg het best betaald voor wat ik het allerliefste doe.”. Op die manier maak je optimaal gebruik van het krachtige karakter van je brein.

Er zijn genoeg verhalen van mensen die – zelfs vanuit de meest lastige omstandigheden – erin geslaagd zijn hun dromen waar te maken. Een prachtig voorbeeld blijft Susan Boyle. Een werkloze vrouw met als droom door te breken als professioneel zangeres. En dat lukte! Bekijk hier haar filmpje nog maar eens als je net als zij een droom hebt, die je waar wilt maken.

Ik hoop dat ik je met deze tweede stap van de 3-staps-succeformule voor nieuw werk in 2012 opnieuw heb kunnen inspireren.

In het volgende artikel stap 3: actie, actie, actie!